Nutrición Deportiva, Clínica y Entrenamiento Personalizado

He estado meses con Arnau y la experiencia ha sido espectacular, ha hecho que coja habitos que por mi solo no habria podido llegar a conseguir, el estuvo siempre encima para que siguiera adelante y apoyandome en todo, es muy bueno!!!

Tuve una consulta con Arnau enfocada en antropometría corporal y seguimiento de medidas para llevar un mejor control y asesoramiento tanto a nivel nutricional como en mi rutina de gym. Salí muy contenta con la experiencia. Me pareció muy profesional, cercano y atento, y transmite mucha confianza. Explica todo de forma clara y se nota que hace un trabajo muy personalizado. Muy recomendable.

Llevo con Arnau des de abril y he conseguido unos resultados que jamás me habia imaginado. Estaba estancada en mi perdida de grasa y ganancia muscular y Arnau lo ha conseguido. A parte de eso, tengo muchas intolerancias, he pasado por el SIBO y él realmente domina el tema y te da todas las explicaciones necesarias. Gracias a su ayuda ya no tengo ninguna sintomatología. Además, sus entrenos son divertidos, se me pasan volando y siempre salgo motivada. La dieta para perder grasa ha sido súper variada y en ningún momento he pasado hambre. He conseguido muchísimos resultados, más que con ningún otro profesional. Siempre está ahí cuando lo necesitas, te acompaña en todo el proceso y se nota que le importa de verdad tu bienestar. A parte, si algun mes la revision no va tan bien como lo esperado por temas ajenos, en lugar de juzgarte hace que entiendas el porque y te anima a seguir mas de cara el siguiente mes. No podría estar más agradecida. 100% recomendable.

Arnau es una excelente persona y profesional. Me ha ayudado mucho con mi problema hormonal, SOP, una alimentación completa adaptada a mis gustos y acompañada de suplementos para mejorar mi condición. La verdad es que ha sido muy amable y cercano; gracias a él he mejorado mis hábitos. Diría muchas cosas buenas de Arnau, pero, resumiendo, es un excelente profesional, muy conocedor de su profesión y muy actualizado; es cercano y empatiza mucho con su paciente. Eso se agradece. Lo recomiendo sin duda alguna porque sé que te podrá ayudar mucho.

Molt content amb els resultats obtinguts..A part del pla nutricional i entrenament personalitzat, el que més m'agrada és el seguiment i assessorament en tot moment de l'Arnau..

Llevo un tiempo trabajando con Arnau y no puedo estar más contenta con el acompañamiento. Desde el primer día ha sido muy atento, siempre pendiente de cómo me encuentro, de cómo evoluciono y de adaptar el plan según mis necesidades reales. Sigo una dieta vegana y me preocupaba encontrar a alguien que entendiera bien mis objetivos deportivos y mi estilo de vida, y él me ha diseñado un plan súper completo, variado y totalmente personalizado, con equivalencias claras y opciones prácticas que puedo aplicar incluso cuando entreno mucho o estoy fuera de casa. Lo que más valoro es que me transmite mucha seguridad: siento que tiene todo bajo control, que analiza mis progresos al detalle y que se implica de verdad en que yo consiga mis objetivos. Además, siempre resuelve mis dudas con mucha paciencia y explica el porqué de cada ajuste para que lo entienda. Estoy muy satisfecha con el proceso y con los resultados. ¡Lo recomiendo absolutamente! 💪🏻

Arnau me está ayudando mucho a alimentarme correctamente, ajustando mi nutrición al deporte que practico. Tiene grandes conocimientos de fisiología, que aplica tanto para elaborar una dieta y un entrenamiento adecuados como para darme explicaciones muy claras sobre cómo funciona el cuerpo en diferentes situaciones. El plan de nutrición es variado y adaptado a tu situación personal. No se pasa nada de hambre porque estás siempre bien nutrido y después de 6 meses ya he perdido más de 7 Kg. Gracias a ello, he mejorado tanto en salud como en rendimiento. Altamente recomendable.

Arnau es una persona muy cercana, me ayudó desde el primer momento. Super profesional adaptando tanto comidas como ejercicios según mis preferencias. Sin duda os recomiendo su servicio!

Vaig entrenar amb l'Arnau per preparar les proves de bomber i l’experiència no ha pogut ser millor. He notat moltíssim la millora des del primer moment, sobretot gràcies al seu seguiment constant i a com ha adaptat cada entrenament al que necessitava. Gran professional, motivador i implicat. Totalment recomanable.

El trabajo de Arnau es excepcional, me ayudó a perder peso enseñándome a llevar una dieta equilibrada sin pasar nada de hambre y con una rutina de entrenamiento adaptada a mí objetivo, sabe adaptarlo todo a tus gustos, a tu ritmo de vida y estado emocional, sabe trabajar para que tú cuerpo, mente y alimentación estén sincronizados en uno. Tiene un gran conocimiento, escucha, lleva un seguimiento continuo y se implica para que todo vaya perfecto.